本厚木で平日夜21時まで営業！国家資格所有者在籍の整体院であなたの肩こりや辛い症状を改善します！

首を曲げたり腰をひねったりした時に骨が『ボキッボキッ』と鳴ってしまう。かなり大きいし動かすと毎回の様に鳴るから大丈夫かどうか不安。という患者さんからの質問がたくさん寄せられます。あ...

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頭痛が出ると仕事の効率が落ちたりイライラしてしまったりと良い事は何一つないですよね。そんな頭痛ですが天気が悪いと出やすいという人もいます。あなたもそうですか？頭痛の原因は色々ありま...

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病院で脊柱管狭窄症と診断されてしまうとかなり気持ちも落ち込みますよね。狭窄症とは背骨の真ん中にあるトンネルの様な空洞が骨のずれやゆがみにより、そのトンネルに通っている脊柱管という管...

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テニスをやっている人で良く痛くなる肘。特に外側が痛くなってしまいます。テニスのラケットを振るときに使う筋肉などが疲労をして硬くなり関節に負担がかかって痛みになります。テーピングをし...

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お顔は女性の命ですよね。そのお顔の中で口の形やたるみは全体の印象を悪くしてしまいます。その口角のバランスを良くできるとしたらこんなに良い事はないと思いませんか？鏡を見てもらって□昔...

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頭痛が出ると仕事の集中力が下がったり家族にイライラしてしまったりと良い事はなに一つ無いですよね。 原因は色々とあります。 首の筋肉が硬くなってしまっている。目の...

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お風呂に入ってもすぐに足が冷えてしまう。冬場は靴下を履いて寝ないと寒くて寝つけない。足がむくみやすい。そんな、あなたは毛細血管の流れが悪くい『末端冷え症』かもしれません。冷え症はな...

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足が重たくなる。足が痛くなる。足がしびれる。そんな症状で病院に行くと…先生から『坐骨神経痛です』と診断された方も多いと思います。レントゲンやMRI等で脊柱管狭窄症や椎...

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運動をしたいけれど時間がない。どういう運動いいのか分らない。腰痛があって仕事に集中出来ない。そんな方はこの運動をしてみてくださいね。イスに座って出来るのでご自宅やオフィスでも出来ま...

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いつしか、当たり前のように毎朝の腰の痛みを感じながら歯を磨く。運動は怖くて出来ない。そんな、慢性腰痛を持っているあなた。諦めないでください。このストレッチを毎日おこなって改善をして...

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毎日しっかりと良い睡眠をとるにはいくつかの準備が必要になります。これを知っているのと、知らないのではまったく、睡眠の質が変わってきますよ。ぜひ、動画を見て、今日からやってみてくださ...

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部活や体育の授業で嫌な痛みに襲われる成長痛。オスグットとも言われます。成長期の特に男の子に多い症状です。成長期にもの凄いスピードで骨が作られてその骨の成長に筋肉や靭帯が追い付かずに...

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たくさん歩いた後に足のスネが凄く重たい。スネをさわると凄く硬い感じがする…そんな風に思ったことはありませんか？足や骨盤のゆがみ方によって本当は疲れないはずのスネがとて...

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