本厚木で平日夜21時まで営業!国家資格所有者在籍の整体院であなたの肩こりや辛い症状を改善します!

Body Effect 本厚木整体院


スマホは首を〇〇してしまう。

前回のこのブログでお伝えした

スマートフォンの肩こりへの影響。

これは大丈夫ですか?


今回はスマートフォンが首の骨をゆがませる事について

お話しますね。


首の骨は良い状態ですと

横から見た時に前にカーブをしてる状態です。

これがスマートフォンんを長時間みてしまうと…

首の骨のカーブが無くなっていきます。

これをストレートネックと言います。


病院でも言われたことがある方もいらっしゃるのではないでしょうか?

首のカーブがあって、バネの役割をして重たい頭の負担を逃がしています。

これがストレートネックになる事によって、バネではなくなり


もろに首に負担がかかります。

そうすると、首の痛みや肩こりが出るのがあたりまえの状態になってしまいます。


ですので、ガラケーにしてください!

とは今の時代は言えません(笑)


次回はその対策についてお伝えします!

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