あなたも使ってる〇〇で肩こり激増中!
こんにちは。
本厚木整体院の柳瀬です。
僕ももちろん持っているスマートフォン。
本当に便利で手放せませんよね。
でも、このスマートフォンの影響で
当院の様な矯正をする院や
マッサージ店に肩こりの患者さんが激増しています。
スマートフォンを使う時って
画面を見る為に、顔が斜め下を見ますよね?
通常の頭の重さは5㎏ですが
スマートフォンの画面を見る姿勢をすると4~5倍の
20㎏~25㎏くらいになります。
25㎏のお米って思いたいですよね?
それを首や肩の筋肉が頑張って支えているのですから
肩がこるのは当たり前!!
そして、怖いのは首の骨もゆがんでしまいます!
次回はそれについてお話しますね!
本厚木で整体と言ったら本厚木整体院
本厚木整体院の柳瀬です。
僕ももちろん持っているスマートフォン。
本当に便利で手放せませんよね。
でも、このスマートフォンの影響で
当院の様な矯正をする院や
マッサージ店に肩こりの患者さんが激増しています。
スマートフォンを使う時って
画面を見る為に、顔が斜め下を見ますよね?
通常の頭の重さは5㎏ですが
スマートフォンの画面を見る姿勢をすると4~5倍の
20㎏~25㎏くらいになります。
25㎏のお米って思いたいですよね?
それを首や肩の筋肉が頑張って支えているのですから
肩がこるのは当たり前!!
そして、怖いのは首の骨もゆがんでしまいます!
次回はそれについてお話しますね!
本厚木で整体と言ったら本厚木整体院
〒243-0018 神奈川県厚木市中町2-4-14
本厚木ヒルズB1F
℡ 046-297-3361
更新