本厚木で平日夜21時まで営業！国家資格所有者在籍の整体院であなたの肩こりや辛い症状を改善します！

いや~食べ過ぎました~

今年から酵素健康法に取り組む予定だったので
年末の忘年会から最後の晩餐と勝手に決めて
82㎏の体重が1日の朝に89㎏に！
なんと7㎏増！　ひきますね~。

でも収穫があり厚木の戸室にあるatの中にある
ロピアのお刺身が美味しいと聞いていたのですが
本当に美味しかったです！おすすめですよ！

3日から院は営業しているのですが、患者さんに
お聞きすると口を揃えて正月太りをしましたと言っていました！
皆さん同じですねー。

1日は実家に行っていたので上げ膳据え膳の為、健康法は出来ずに
２日~始めています。万田酵素も買いました。(笑)
体重は83㎏になりました。ダイエット目的ではないのですが
このペースで行けば半年で７7㎏にはなっているのではないでしょうか？
ただ、年始に意気込んでも、気持ちが続かないんですよねー。

紙に書いてトイレにでも貼っておきたいと思います！

柳瀬でした！

2015年01月10日 更新