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Body Effect 本厚木整体院

靴の減り方に要注意!



今回は意外なところのゆがみの元凶の改善です。

それは…

『靴の底の減り』

あなたはご自身の靴の減りは見たことがありますか?

ほとんどの方が左と右で減り方が違っていたり、外側や内側が極端に減ってしまったりしていると思います%%stareface%%

なぜ、その様な状態になってしまうかというと…

・骨盤がゆがんで足の長さが右と左で違う
・がに股やうち股で歩き方が悪い
・利き足や軸足で左右の筋肉のバランスが違う

などです。これにより『靴の底の減りが出来上がってしまいます』

その減ってしまっている部分に、立っているとき、歩いているとき元凶に体重が強くのることになります%%sweat%%

それが原因で、さらに骨盤の左右のゆがみが出来上がってしまったり、偏った筋肉のコリやハリにつながります%%cryface2%%

骨格の矯正を受けてもこの『靴の底の減り』があるとゆがみが戻りやすくなってしまい、あなたのお悩みの改善が確実に遅くなってしまいます%%tearface%%

ですので、お時間のある時にスーパーや駅中等にある、靴の修理屋さんで直してみてくださいね%%exclamation%%


あなたのお悩みを改善するアドバイスをお送りしますので必ずみてください%%stareface%%

■□■□■□■□%%book%%復習コーナー%%book%%□■□■□■□■□

%%usname%%さんのお悩みに合わせた過去の動画集です。
忘れてしまったら復習に活用してください%%winkface%%

  【1回目%%book%%良い姿勢ってどうすればいい?】
    https://youtu.be/g_Vbo62BNTM

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